„Chrup Marchewkę” 🥕🥦🍅
Piosenka o warzywach „Chrup Marchewkę” to energiczny, wesoły i edukacyjny utwór dla dzieci, który w prosty sposób zachęca najmłodszych do jedzenia warzyw i dbania o zdrowie. Tekst pełen jest dźwiękonaśladowczych zwrotów, które sprawiają, że dzieci chętnie śpiewają i angażują się w zabawę muzyczną. Piosenka uczy, skąd pochodzą warzywa, pokazuje ich różnorodność i kolorowość, a także podkreśla, że jedzenie warzyw daje siłę do zabawy, biegania i śmiechu. W naturalny sposób łączy element edukacji żywieniowej z zabawą, dzięki czemu świetnie sprawdzi się w domu, przedszkolu oraz podczas zajęć ruchowych.
🎵 Posłuchaj piosenki na YouTube: „Chrup Marchewkę”
Przesłanie piosenki:
- Zdrowe odżywianie — warzywa dodają energii, witamin i siły.
- Nauka przez zabawę — rytmiczne dźwięki „chrup, chrup” i „mniam, mniam” angażują najmłodszych.
- Świadomość pochodzenia żywności — dzieci dowiadują się, że warzywa rosną w ogródku.
- Radość z ruchu — piosenka zachęca do aktywności fizycznej.
Propozycja zabawy ruchowej 🏃♀️🥕
Refren:
- „Chrup, chrup – marchewkę” – dzieci udają chrupanie marchewki.
- „Mniam, mniam – sałatkę” – pokazują, że jedzą sałatkę (naśladują mieszanie i próbowanie).
- „Zjedz warzywa, siłę miej” – wykonują gest „silnego mięśnia”.
- „Biegaj, skacz i się śmiej!” – skaczą i klaszczą wesoło.
Zwrotka 1:
- Dzieci poruszają się jak rosnące warzywa — powoli „wyrastają” z ziemi, unosząc ręce w górę.
- Przy słowach o marchwi, groszku i kalafiorze pokazują palcami, jak wyglądają te warzywa.
Zwrotka 2:
- „Pomidor robi się czerwoniutki” – dzieci udają okrągły pomidor.
- „A ogórek wciąż zieloniutki” – robią długi kształt ogórka.
- Dzieci machają ramionami jak „zielone kwiatki” brokułów i kalafiorów.
Zwrotka 3:
- Na słowa „warzywa to zdrowia skarby” – dzieci obejmują się w ramionach jakby trzymały swój „skarb zdrowia”.
- „Kto je marchew, szpinak, groszek…” – wymieniają warzywa, pokazując je rękami.
Zobacz też: Piosenka o Pierniczku „Piernikowy Ludzik”
Tekst piosenki „Chrup Marchewkę”
Refren:
Chrup, chrup – marchewkę,
Mniam, mniam – sałatkę.
Zjedz warzywa, siłę miej,
Biegaj, skacz i się śmiej!
Refren powtórzony:
Chrup, chrup – marchewkę,
Mniam, mniam – sałatkę.
Zjedz warzywa, siłę miej,
Biegaj, skacz i się śmiej!
Zwrotka 1:
W ogródeczku cud się dzieje,
Wszystko rośnie i się śmieje.
Marchew w ziemi, groszek w strączku,
A kwiat kalafiora jeszcze w pączku.
Refren:
Chrup, chrup – marchewkę,
Mniam, mniam – sałatkę.
Zjedz warzywa, siłę miej,
Biegaj, skacz i się śmiej!
Zwrotka 2:
Pomidor robi się czerwoniutki,
A ogórek wciąż zieloniutki.
Brokuł, kalafiora bratek,
Wygląda jak piękny zielony kwiatek.
Refren:
Chrup, chrup – marchewkę,
Mniam, mniam – sałatkę.
Zjedz warzywa, siłę miej,
Biegaj, skacz i się śmiej!
Zwrotka 3:
Warzywa to zdrowia skarby,
Jedz codziennie, by być hardy.
Kto je marchew, szpinak, groszek,
Ten ma siłę – bardzo proszę!
Refren (x2):
Chrup, chrup – marchewkę,
Mniam, mniam – sałatkę.
Zjedz warzywa, siłę miej,
Biegaj, skacz i się śmiej!
✍️ Autor tekstu: Ewelina Rożyńska
🎼 Wydawca: Nutka Po Nutce
